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サウナ

ふわふわしたのが、
あれだったのか。健康ゆ空間 磐田ななつぼし

三つの炭酸泉が自慢の、磐田ななつぼし。
ここで、はじめての「ととのい」らしきものに出会った。

健康ゆ空間 磐田ななつぼしの外観
2024年2月9日。健康ゆ空間 磐田ななつぼし。

炭酸泉といえば。行ってきましたよ、磐田ななつぼし。

三つの炭酸泉が自慢で、他にもシルク風呂、つぼ湯、スーパー電気風呂など、たくさんのお風呂がある。

平日の朝でありながら、たくさんの人で賑わっている。

まずは1時間、湯を巡る

まずはしっかりと身体を清める。

そのあとは、高濃度炭酸泉。

そして露天に行き、つぼ湯、岩湯炭酸泉、寝転び炭酸泉、シルク風呂。

1時間ほど、堪能した。

110度

そして、遠赤外線サウナへ。

熱い。

温度は110度。なかなかの熱さだ。

周りからは、時折「熱い」という声が漏れるほどのいい蒸され具合である。

広さもなかなかで、20人ぐらいは楽に入れそうだ。

完璧な動線

そして水風呂。

温度は約16度。

高温で蒸された身体には、とても気持ちいい温度だ。

だらんと座って、やっと肩まで浸かれるぐらいと浅いが、広さはそこそこある。

水風呂を出て、目の前には銭湯ではお馴染みの白い椅子が2脚。

完璧な動線だ。

はじめての、あれ

椅子に座り、しばらくすると。

はじめて「ととのう」を体験する。

視界がぼやけて、ふわふわした感じになった。

正直に言えば、あれが本当に「ととのい」だったのかは、今でもよくわかっていない。

ただ、そういうものらしいと聞いていた感覚に、いちばん近かった。

だから、これがそうなのかと思っている。

万葉の華で3セットやって、わからなかったあの日から、8ヶ月。

ようやく、それらしいものに出会えた。

塩サウナは、合わなかった

そして次に狙うは、塩サウナだ。

入り口で身体全体に塩を擦り込み、中へ。

温度は40度。

両サイドに配置してある椅子に座ってみたが、サウナというより寒い。

立っていれば上の方は温かく感じるが、ここに15分はいれない。

壁に書いてある説明を読み終えたら、すぐさま外へ。

あれが正解なのかよくわからないが、私には合わないようだ。

ヒリヒリした身体をシャワーで洗い流し、再び遠赤外線サウナへ。

スーパー電気風呂で、死ぬかと思う

あと2セット繰り返した後、目に飛び込んできたのがスーパー電気風呂。

年配の方がずっと独占していて入れなかったが、空いていたため入ることにした。

初めての体験によく分からず、壁にもたれかかろうとしたら。

あまりの威力に、死ぬかと思うほどだった。

硬直する身体で、なんとか脱出することができた。

適度に距離をおき、自分にちょうどいい強さのところで入るのが正しい入り方のようだ。

これも、いい経験だ。

帰りは、麺屋AMOREで

帰りに麺屋AMOREへ寄り、塩ラーメンを食べて帰った。

麺屋AMOREの塩ラーメン
麺屋AMOREの塩ラーメン。澄んだスープに、炙りチャーシュー。

澄んだスープに、細い麺。

炙ったチャーシューと、味玉。

ととのったあとの身体に、この塩気がよく沁みた。

いい休日を、すこしずつ。

VISIT NOTE

訪問メモ

訪問日
2024年2月9日(平日の朝)
場所
健康ゆ空間 磐田ななつぼし
お風呂
三つの炭酸泉(高濃度・岩湯・寝転び)、つぼ湯、シルク風呂、スーパー電気風呂など
サウナ
遠赤外線サウナ 110度。20人ほど入れる広さ(訪問時)
塩サウナ
40度。入口で塩を擦り込む。私には合わなかった(訪問時)
水風呂
約16度。浅めだが広さはある(訪問時)
外気浴
水風呂の目の前に白い椅子が2脚。動線がいい
この日の出来事
はじめて「ととのう」らしき感覚。視界がぼやけてふわふわした
失敗
スーパー電気風呂で壁にもたれかかり、硬直して脱出
食事
帰りに麺屋AMOREで塩ラーメン
※施設の内容や設備は訪問時点の情報です。

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