はじめてのサウナは、
ととのわなかった。浜名湖レークサイドプラザ 三ヶ日温泉 万葉の華
サウナは、ずっと苦手だった。
それでも「サ道」を何度も見返していた。
サウナとは、無縁の人間だった。
むしろ、苦手だった。
友人と銭湯に行ったときも、サウナ室に入ってはみるものの、熱くてすぐに出てしまう。
何が楽しいのか、わからなかった。
「サ道」を、何度も見返す
それなのに、ドラマの「サ道」は何度も見返していた。
サウナが好きだったわけではない。
あの空気感が好きだった。
ナカちゃんさんをはじめとする、登場人物たちのキャラクター。
淡々と進んでいく時間。
見終わったあとに残る、静かな余韻。
見ているうちに、次第にサウナそのものが気になりはじめた。
調べてみると、サウナには入り方があるという。
温まって、水風呂に入って、休む。それを何セットか繰り返す。
私が銭湯でやっていたのは、ただ熱いところに座って出てくるだけだった。
三ヶ日温泉 万葉の華へ
そして、しっかりと入る初めてのサウナ。
向かったのは、浜名湖レークサイドプラザ。
三ヶ日温泉 万葉の華である。
調べたとおりに、3セット
サウナは90度。
調べた入り方のとおりに、3セットやってみることにする。
水風呂は、サウナ室を出てすぐのところにある。
動線はいい。
温度は17度。
だが、慣れていない。
肩まで、しっかりと浸かることができなかった。
冷たさに、身体が身構えてしまう。
外気浴は、露天まで行くので少し歩く。
わからなかった
3セット、やり終えた。
「ととのう」というのは、わからなかった。
ドラマで見たあの感覚が、来るものだと思っていた。
けれど、来なかった。
水風呂に入りきれていないからかもしれない。
休み方が足りないのかもしれない。
あるいは、そういうものなのかもしれない。
ただ、悪い気分ではなかった。
苦手だったサウナに、自分から入りに来た。
調べたとおりにやってみた。
それだけで、今日は10分だった。
また、来ようと思う。
いい休日を、すこしずつ。
VISIT NOTE
訪問メモ
- 訪問日
- 2023年6月4日（しっかり入る、はじめてのサウナ）
- 場所
- 浜名湖レークサイドプラザ 三ヶ日温泉 万葉の華
- サウナ
- 90度（訪問時）
- 水風呂
- 17度。サウナ室を出てすぐで動線がいい（訪問時）
- 外気浴
- 露天まで少し歩く
- セット数
- 調べたとおりに3セット
- きっかけ
- ドラマ「サ道」を何度も見返すうちに
- 結果
- 「ととのう」はわからなかった。水風呂も肩まで入れず
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